segunda-feira, março 31, 2025
Conheça 8 sinais que pessoas ansiosas demonstram

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Quando alguém está sofrendo de ansiedade, este transtorno se mostra em diferentes momentos. Existem alguns sinais físicos, estresses emocionais, além de alguns processos mentais...
Drogas psicotrópicas: precisamos mesmo tanto delas?

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Drogas psicotrópicas, ou psicoativas, compõem uma longa lista de substâncias legais e ilegais que afetam a maneira como o cérebro funciona, seja em um...
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    Ar puro, sombra e água fresca. Pode parecer um clichê, mas essa ainda é a melhor combinação para restaurar as energias e dar uma...
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    Por John M. Grohol As pessoas são muitas vezes se confundem com o que significa ter autoestima. Alguns pensam que tem a ver com a...
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    Não há quem não conheça o termo “estresse”. Uma busca no google detecta 17 milhões e quinhentos mil resultados sobre o tema. Isso apenas...
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A falta de libido

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    Há dias em que não estamos no pique de nada. Nem uns beijinhos, nem uns chamegos, muito menos de fazer sexo. Faz parte. Cansaço,...
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Aprenda com os erros e seja mais feliz!

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Você já se pegou jurando que nunca mais iria fazer alguma coisa? Mas aí, dias depois, está repetindo o mesmo comportamento destrutivo e que...