Não deixe seu mundo cair pra segurar o de alguém nas costas.

Não coloque a mão no fogo hoje por quem pode te jogar na fogueira amanhã.    
   

Pare de dizer “não” pra si mesma e dizer “sim” para os outros por medo de perdê-los.    

   
Quem realmente vale a pena respeita seus limites e te acolhe.    
   
Não acredite quando te dizem que você não é capaz, pois quem diz isso, fala mais sobre si do que sobre você.    
   
Não se rebaixe pra colocar alguém no pedestal, não aceite o inaceitável, nem perdoe o imperdoável.    
   
Se você precisa sacrificar seu bem estar e sua saúde mental pra estar com alguém, essa pessoa não vale a pena.    
   
Entenda que pessoas confusas e sapatos apertados você não leva pra vida. A caminhada é longa e tem buracos.

Se diminuir pra caber em situações e sapatos apertados só vai te causar danos.    

   
Seja sua melhor amiga e sua melhor companhia. Seja a pessoa que você mais ama. Seja aquela que se acolhe, se protege e se dá todo o amor que você precisa. Se coloque no pedestal e tire os outros deles.

Você merece se olhar como prioridade! Você merece um amor tranquilo! Você merece mais do que meras palavras vazias.

“Comece a escolher melhor quem você coloca em sua vida. Não há nada mais desgastante do que se colocar em um lugar onde te oferecem muito pouco, enquanto você oferece muito.

Saiba valorizar quem tem amor para dar e ignorar quem nada tem a acrescentar.

Não caia na besteira de entregar a sua felicidade nas mãos de quem quer destruí-la”. Iara Fonseca

Prefira segurar a sua mão e não a solte. Prefira segurar o seu amor para oferecer apenas a quem merece.

A sua saúde mental vai agradecer muito.   

   
Trecho do livro “Em um relacionamento abusivo com a ansiedade.   
     
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*DA REDAÇÃO HP. Foto de Artur Rekstad no Unsplash

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