Prazeres

O ansioso não quer brigar, mas a ansiedade não deixa.

O ansioso não quer brigar, mas a ansiedade não deixa.

Não é que a gente desconfie de tudo, não que a gente queira discutir por qualquer assunto, a gente não quer, mas a gente também não consegue agir diferente.

O ansioso já cria mil histórias na cabeça quando não tem uma resposta imediata do outro, e às vezes, até fica com paranoia antes de ouvir o que a pessoa tem a dizer.  

A gente não tá cobrando que o outro nos trate como queremos, mas a ansiedade fala mais alto e acaba nos fazendo ficar ligados em qualquer sinal de mudança, mesmo que não seja nada demais.  

A gente acaba se frustrando quando o outro não age como esperamos e aí já viu, o medo de perder e de ser magoado fala mais alto e agimos de forma impulsiva.  


Não é nossa culpa, é a ansiedade nos dominando e tirando a nossa paz. No fundo a gente sabe que erra, que pega pesado mutas vezes, mas o fato é que a gente não percebe o que está fazendo, a gente só percebe depois que já fez, e quando o estrago foi grande.

Mas o ansioso se arrepende, a gente sofre por ter desconfiado, por ter criado coisas irreais e por ter causado problemas para aqueles que a gente ama. A gente sabe que precisa de ajuda, mas não cosneguimos pedir.

Essa mensagem é pra você que está com medo do futuro e insegura nos relacionamentos.  
  
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Trecho do livro “Em um relacionamento abusivo com a ansiedade” Clique agora no link da bio e livre-se da ansiedade. 💛

*DA REDAÇÃO HP. Foto de Luigi Estuye, LUCREATIVE® na Uns


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