O que fazer quando você e seu cônjuge não têm nada em comum?

O que fazer quando você e seu cônjuge não têm nada em comum?

Você está preocupado que você e seu cônjuge parecem não ter mais nada em comum?

Vocês não têm os mesmos interesses e passam mais tempo separados do que juntos. Mesmo quando vocês estão juntos, vocês mal interagem, apenas discutindo o mínimo necessário. Está chegando ao ponto que você nem sabe sobre o que conversar?

Se algum desses pensamentos e sentimentos lhe parecer familiar, você precisa passar algum tempo avaliando seu relacionamento.

Você se preocupa que seria mais feliz se você e seu cônjuge estivessem separados? Ou talvez se preocupe que você está criando mais problema do que precisa ser?

Seu medo de se afastar de seu cônjuge é a prova de que você se importa com seu relacionamento. Se você já decidiu que não quer mais estar com seu cônjuge, você não se importaria tanto quanto se importa, e continuaria se afastando cada vez mais.

Você precisa determinar quão grande é o problema para você que você e seu cônjuge sejam tão diferentes. Tente entender quando você começou a se sentir assim e quando isso afetou seu relacionamento.

Você pode ter acabado de chegar a um ponto em sua vida em que questionou seu relacionamento e notou problemas onde nunca houve antes. Talvez você sempre tenha sido tão diferente, mas algo mudou tanto que você só percebeu isso agora.

Não é sobre o quão parecido você é, mas como você responde um ao outro que conta. Tente não tirar conclusões precipitadas sobre por que você está se sentindo assim. Você deve pensar antes de tomar qualquer decisão duradoura que afetará seu relacionamento a longo prazo.

Se você sente que não tem nada em comum com seu cônjuge e não sabe para onde ir a partir daqui, continue lendo para obter algumas ideias sobre o que tentar em seguida.

Alguma coisa mudou em seu relacionamento para fazer você se sentir assim?

Se você começou a perceber uma sensação de desconexão com seu cônjuge, tente pensar em quaisquer outras mudanças em seu relacionamento ou vida pessoal que possam ter influenciado esses sentimentos.

Às vezes, um evento pode nos levar a questionar os estágios em que estamos em nossas vidas e analisar demais como nos sentimos.

Pode ser uma mudança em seus horários de trabalho que sempre os separavam, ou seus filhos cresceram e saíram de casa, e você não tem as distrações de uma casa ocupada para mantê-los ocupados.

Talvez você esteja em uma posição agora em que passa mais tempo com seu cônjuge do que há anos e não está muito acostumado a isso.

Seja qual for o gatilho, perceba que tem menos a ver com seu relacionamento e mais a ver com se acostumar com um novo estágio em sua vida. Pode levar tempo para se ajustar quando algo muda para afetar seu relacionamento. Embora possa parecer diferente e perturbador agora, tenha fé de que seu relacionamento é forte o suficiente para você encontrar uma maneira de lidar com isso.

Você pode estar certo e que agora que teve a chance de passar mais tempo com seu cônjuge, percebe que se transformou em pessoas diferentes e não faz o outro feliz da maneira que costumava fazer. Mas se algo desencadeou esses sentimentos, pelo menos dê tempo ao seu relacionamento para se ajustar antes de tomar qualquer decisão precipitada.

Você sempre foi assim e nunca percebeu?

Você pode sentir que você e seu cônjuge não têm nada em comum, mas você já considerou que sempre foi assim e só está percebendo agora? Todos nós já ouvimos que os opostos se atraem; talvez seja isso que aconteceu com você e seu parceiro.

A emoção de um novo relacionamento, se apaixonar, construir uma casa ou até mesmo começar uma família são marcos que podem distraí-lo do quanto vocês têm em comum. O amor pode torná-lo cego para muitas coisas. Agora que você alcançou esses marcos, finalmente tem tempo para se concentrar um no outro e perceber o quão diferente você é.

Perceber suas diferenças não significa o fim de seu relacionamento. Você pode não ter apreciado o quão diferente sempre foi, mas ainda conseguiu fazer seu relacionamento funcionar todo esse tempo.

Em vez de se preocupar que suas diferenças vão separá-los, veja isso como uma oportunidade de se reconectar com seu cônjuge e aprender mais um sobre o outro para encontrar uma nova sensação de proximidade que você nunca experimentou antes.

É normal ter momentos em que você se sente assim.

Há quanto tempo você está junto com seu parceiro antes de começar a se preocupar por não ter mais nada em comum com ele?

Quando você se estabelecer em um relacionamento e estiver junto por um tempo, você terá experimentado a maioria dos excitantes “primeiros” que mantêm os relacionamentos frescos e excitantes. Seu relacionamento chegou ao ponto em que a única coisa para se concentrar é um no outro? Você está percebendo que vocês dois mudaram?

Mesmo quando um relacionamento está em um bom lugar, os casais ainda discordam e precisam de espaço um do outro. Somos apenas humanos, afinal. Também é natural verificar ocasionalmente como você sente que seu relacionamento está indo, especialmente se você passou por um momento difícil ou sente que se tornou um passageiro, em vez de um participante ativo, em sua vida amorosa. É preciso trabalho para fazer um relacionamento durar; haverá momentos em que vocês questionarão se ainda podem fazer um ao outro feliz.

O tempo avança. A experiência que vocês compartilham como casal os molda como indivíduos. Só porque você sente que perdeu um terreno comum com seu cônjuge não significa que você se desapaixonou, talvez apenas que, você precise se conhecer novamente.

Mesmo que você ache que não tem mais nada em comum com seu parceiro, isso não significa que você não possa compartilhar novas experiências. Vocês podem ter crescido e mudado como pessoas ao longo do tempo; o que vocês tiveram em comum pode não ser o mesmo agora. Isso não deve impedi-lo de encontrar coisas novas com as quais você possa se unir para recapturar sua faísca.

Embora seja normal questionar onde você está em sua vida e considerar o futuro, não confunda a segurança, a confiança e o conforto que você compartilha com seu cônjuge por falta de afeto. Cabe a você se você quer continuar agonizando sobre o quanto você se separou ou quer se concentrar em todas as coisas que você ainda pode compartilhar.

Aceite que você não pode recriar o passado.

Por mais que você tenha notado que seu relacionamento mudou, provavelmente você também mudou. Sentir que você não tem nada em comum com seu cônjuge pode indicar como você cresceu como pessoa, e não qualquer mudança em seu parceiro.

Quando vocês se reuniram, vocês podem ter compartilhado muitos interesses com seu cônjuge; talvez vocês dois fossem animais festeiros que adorassem uma boa noite fora ou se conheceram em um clube que costumava frequentar. Com o tempo, você parou de sair tanto ou se mudou para um lugar novo. Esses pontos em comum que você compartilhou não fazem parte de sua vida tanto quanto antes.

Você pode perceber que perdeu algumas das coisas que faziam de você um par tão bom e está preocupado que, sem elas, você não tem mais nada em comum para mantê-los juntos.

As pessoas mudam com o tempo – nem sempre vamos gostar das mesmas coisas que costumávamos gostar. Você pode ter mudado como pessoa, mas é se você foi capaz de mudar no mesmo ritmo e pode apreciar as novas versões de quem você se tornou que lhe dirá se seu relacionamento vai durar.

Esta experiência é uma oportunidade de aprender mais sobre seu cônjuge, a pessoa que eles se tornaram e você também! Há todo um mundo de novas experiências e oportunidades para explorar. Quem melhor para explorá-los do que a pessoa que esteve lá para ver você se tornar a pessoa que você é hoje?

O relacionamento que você tem agora pode não ser o mesmo de quando você se conheceu, mas nada impede que seja a fase mais emocionante até agora.

Abrace suas diferenças.

Talvez você esteja certo; você não tem mais nada em comum com seu cônjuge. O que você deve fazer sobre isso? A resposta certa pode ser: nada.

É uma questão importante que você gosta de coisas diferentes? Vocês precisam passar mais tempo juntos ou apenas sentem que deveriam porque há pressão para que vocês tenham os mesmos interesses?

Só porque vocês estão em um relacionamento juntos, isso não significa que vocês tem que fazer tudo juntos, vocês são apenas um indivíduo – que também tem suas próprias necessidades.

Você precisa ser feliz de forma independente para trazer a melhor versão de si mesmo para o relacionamento, o que pode significar fazer coisas que você gosta sem seu cônjuge.

Você não deve se sentir como se tivesse que sacrificar sua felicidade para encontrar algo que seu cônjuge também goste. Todo mundo precisa de uma saída onde possa relaxar e desabafar para o bem de sua própria saúde mental e física. Não importa se essa é uma atividade conjunta com seu cônjuge ou não.

Se não for, então vocês têm algo novo para conversarem juntos. Você pode comemorar e aprender sobre os interesses um do outro sem ter que gostar de fazê-los também.

Tudo bem ser diferente. Vocês eram dois indivíduos antes de entrarem nesse relacionamento; você não deve sentir que precisa abrir mão de parte de si mesmo para estar junto. Mesmo que você não tenha nada em comum, esta é uma oportunidade de aproveitar suas duas perspectivas diferentes. Se estar apaixonado é a única coisa que vocês têm em comum, então essa é a coisa mais importante a compartilhar.

Tente dar uma chance a algo novo.

Você tem que trabalhar em um relacionamento, tanto se esforçando para manter essa faísca viva, quanto para evitar ficar preso em uma rotina.

Você acha que você e seu cônjuge não têm nada em comum – e você pode estar certo. Nada o impede de ainda se interessar pelo que ele faze.

Ele pode gostar de coisas que você não gosta ou entende, mas tente mostrar vontade de ver a vida da perspectiva dele.

Seja uma diferença na maneira como ele faz as coisas em casa ou uma atividade que ele gosta e que você não gosta, você não se sentirá tão distante dele se pedir para se envolver de vez em quando.

Pode parecer estranho ou ainda não ser a maneira como você prefere gastar seu tempo, mas pelo menos você está mostrando ao seu cônjuge que se interessa por ele.

Não é sobre o que vocês fazem juntos, mas sim sobre passar tempo juntos em primeiro lugar. Se você tem que participar de algo que seu cônjuge gosta e você não gosta, isso é tão ruim?

Você pode até se surpreender e descobrir que aprecia mais os interesses de seu cônjuge do que pensa. Você pode acabar aprendendo alguma coisa ou pelo menos entender melhor o que os faz funcionar.

Idealmente, seu cônjuge verá o esforço que você está fazendo para passar mais tempo juntos e desejará fazer o mesmo com você. Esteja você ensinando um ao outro uma nova habilidade, apresentando-os a novas pessoas ou apenas mostrando a eles como você gosta de fazer as coisas na vida cotidiana, é uma chance de aprender ainda mais um sobre o outro. Compartilhar perspectivas é uma maneira positiva de encontrar proximidade através de suas diferenças, em vez de ser dividido por elas.

Comunique-se com seu cônjuge.

Sentir-se distante do seu cônjuge muitas vezes se resume à falta de comunicação.

O problema entre vocês pode não ser que vocês não tenham mais nada em comum, mas que vocês pararam ativamente de arranjar tempo um para o outro em seu relacionamento.

Você não precisa ver a vida da mesma perspectiva ou desfrutar das mesmas coisas para ter um relacionamento saudável um com o outro. Você tem que colocar esforço e tempo continuamente para tornar seu relacionamento uma prioridade e não deixar que as distrações o afastem.

Se você sente que não sabe mais o que dizer ao seu cônjuge ou como agir perto dele, já tentou conversar com ele sobre isso? Uma conversa gentil deve ser o primeiro passo se você estiver preocupado com o rumo do seu relacionamento.

Pode ser tão simples quanto dizer: “Sinto que não passamos mais tempo juntos” ou “Sinto sua falta e sinto que precisamos passar mais tempo de qualidade um com o outro”. Seu cônjuge não pode mudar se não souber como você está se sentindo. Mesmo que você pense que é óbvio que você se separou, eles podem discordar.

Se você está tendo dificuldades para se comunicar com seu cônjuge, peça ajuda a um conselheiro de relacionamento profissional. Seu conjunto de habilidades é ajudar os casais a se comunicarem melhor e navegar pelos desafios em seu relacionamento. Isso não significa que você não pode fazer as coisas funcionarem entre vocês por conta própria; mostra que você se importa o suficiente para fazer tudo o que puder para que funcione.

Ter conversas regulares um com o outro para verificar o que vocês dois estão sentindo em seu relacionamento é uma boa coisa para começar, não importa há quanto tempo vocês estejam juntos. Isso abre a oportunidade para um diálogo honesto entre vocês e os ajudará a enfrentar quaisquer obstáculos como equipe, em vez de lutar por conta própria e se distanciar cada vez mais.

Seja mais flexível

Você não precisa necessariamente ter muito em comum para ter um relacionamento bem-sucedido. Ouvimos que o amor pode superar qualquer coisa. Para alguns, o amor um pelo outro e a história compartilhada os mantém juntos, apesar de suas diferentes abordagens da vida.

Quando você sente que não tem mais nada em comum, provavelmente não está passando um tempo significativo juntos como um casal para lembrá-lo do vínculo que compartilham.

O toque é uma parte vital de qualquer relacionamento e ajuda a construir a química sexual. É uma parte essencial do flerte quando você conhece alguém; por que deixá-lo desaparecer do seu relacionamento agora?

Simplesmente ser mais tátil com seu parceiro novamente para encorajar fisicamente a proximidade que você sente que perdeu pode ser o que você precisa para colocar seu relacionamento de volta nos trilhos. Segurar a mão deles, abraçá-los, beijá-los ou até mesmo colocar a mão no ombro deles são maneiras simples de recapturar alguma intimidade em seu relacionamento e lembrá-lo da atração que você sente um pelo outro.

Você não precisa mudar quem você é para manter seu relacionamento vivo; talvez você só precise começar a dar atenção um ao outro novamente.

É bom ter seus interesses e ter tempo para si mesmo, mesmo quando em um relacionamento. Interesses diferentes permitem que você seja quem você é como indivíduo, em vez de se identificar apenas como metade de um casal.

Sentir que você não tem nada em comum com seu cônjuge não é algo para se encarar de ânimo leve. Essa pessoa é aquela que você escolheu para ser seu parceiro de vida – você precisa ser capaz de fazer o outro feliz. Ficar junto porque é mais fácil do que estar separado não é motivo para estar em um relacionamento. Você tem que ser honesto consigo mesmo se a distância entre vocês se tornou muito grande para ser superada.

Antes de tomar qualquer decisão de mudança de vida, você precisa ter certeza de que não é tarde demais para voltar do precipício. Só porque você não tem nada em comum não significa que você ainda não compartilha uma conexão emocional. Se isso ainda estiver lá, há esperança de que você possa trazer de volta a faísca que está perdendo.

Mesmo que a única coisa que vocês tenham em comum seja o fato de se amarem, vocês ainda podem fazer seu relacionamento funcionar. Apenas lembre-se de que reconstruir a proximidade e conhecer seu parceiro novamente levará tempo e esforço.

Decida se esse relacionamento é algo que você realmente quer trabalhar. Se seu coração não está mais nisso, então não é justo que você ou seu cônjuge permaneçam como estão. Pergunte a si mesmo: “Mesmo que não tenhamos nada em comum, ainda estou apaixonado pelo meu parceiro?” Se a resposta for sim, então ainda há esperança para esse relacionamento.

*DA REDAÇÃO HP. Tradução e adaptação de aconsciousrethink.

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